合一心身公益沙龙之《冲突背后的真相》

2018-06-12 00:54:52 阅读:7857次 编辑:合一心身 栏目:情感
摘要: 你是否能觉察到,越是控制压抑自己的愤怒,就越是容易让自己失控。 你是否真的知道,自己为什么会愤怒,愤怒之于自己,有着如何的意义? 你是否明白,愤怒的背后,有着自己如何的内在需要? 如何对待自己的愤怒? 如何表达自己的愤怒?…

你是否能觉察到,越是控制压抑自己的愤怒,就越是容易让自己失控。

你是否真的知道,自己为什么会愤怒,愤怒之于自己,有着如何的意义?

你是否明白,愤怒的背后,有着自己如何的内在需要?

如何对待自己的愤怒?

如何表达自己的愤怒?

如何面对愤怒的他人?

如果愤怒会伤害别人,那么控制愤怒则让自己被吞没,试想下,当你总是压抑自己,忽略自己的需要时,就等同于没有了自己。

所以,一个人发脾气,其实是希望被看见!

COMMONWEAL SALON

Welcome to attend

【欢迎参加】

6月13日(周三)晚19:00—21:00

国家心理咨询师白晓老师

为您带来《冲突背后的真相》

让我们一起学会化解愤怒!

【请提前报名】限额10人。

【地址】:合一心身健康学院西御街西御大厦A座28楼D

【公众微信】:heyixinshen(合一心身健康学院)

敬请把健康的咨询分享给需要的朋友!感恩所有朋友!

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